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天热喝饮料,为何会越喝越渴?

夏季天气炎热,运动量稍微大一些或者在太阳底下走一会儿,人就会明显感觉到口渴,这时候特别想喝饮料,尤其是冰饮。可是,我发现每次喝饮料,都会有一种越喝越渴的感觉,这...

栏目:健康发布时间:2018-06-15关注人次:420

长期吃柠檬 防骨质疏松

最近,日本广岛大学柠檬健康科学项目组一项新研究表明,长期食用柠檬能够促进钙质吸收,预防骨质疏松症。...

栏目:健康发布时间:2018-06-13关注人次:393

610清晨血压日:血压管理 赢在清晨

6月10日是清晨血压日,专家表示,高血压不能讳疾忌医,非药物治疗效果并不是万能的。关爱自己与家人的血压,贵在天天从清晨开始,管理好每天早上6点至10点的血压。...

栏目:健康发布时间:2018-06-12关注人次:368

极限运动是否适合低龄儿童?

年仅5岁的儿童平衡车“小选手”范芃泽,3年内获得18个冠军的消息近日引起了媒体关注。这种全身穿戴护具、需要较强体力的比赛项目,是否适合低龄儿童?类似的儿童“极限运动...

栏目:健康发布时间:2018-06-08关注人次:375

芒种养生宜“吃苦” 夏日预防风热感冒

今日芒种。进入芒种后,气温显著升高、降雨量充沛,物品容易发霉;蚊虫孳生,传染病高发。芒种过后,该如何防病养生?昨日,记者就此采访了湖南中医药大学第一附属医院副院...

栏目:健康发布时间:2018-06-07关注人次:322

高考在即,快看考生身心调节菜单

离高考的日子越来越近了,家长们时时在考虑如何在孩子最关键的冲刺阶段安排饮食、作息,如何给孩子们营造一个宽松舒适的情绪环境。武汉市心理医院临床心理科主任李闻天医...

栏目:健康发布时间:2018-06-05关注人次:516

中医养生:压力大了,先疏肝理气

适度的压力有助于我们成长,但长期处于工作和生活的重压之下,又找不到缓解的合适途径,就容易在心理与生理上遭受巨大打击,导致疾病发生。中医理论认为,“百病生于气”,...

栏目:健康发布时间:2018-06-02关注人次:255

夏季最难养生?心脑血管病高发!

夏季的主要邪气有三个:暑邪、湿邪、寒邪。因为人体要面临多方面邪气的侵袭,增加了防病养生的难度。所以,夏季往往是一年四季当中最难养生的季节。...

栏目:健康发布时间:2018-05-30关注人次:277

别不在乎!常吃这五类食物 会让你老得比别人快

吃得好不好,不仅关乎营养,还会影响衰老速度。美国《读者文摘》近期梳理了5类可能催人老的食物。...

栏目:健康发布时间:2018-05-29关注人次:348

吃素,究竟能不能降血脂?

不少高脂血症、脂肪肝患者过着戒“荤”忌“油”的“素食生活”,三餐以外,饿了就拿饼干、坚果等充当点心。这些患者可能一段时间后复查血脂还是偏高,脂肪肝也没有好转,感到非...

栏目:健康发布时间:2018-05-28关注人次:360

每天吃少量核桃可预防心脏病和肠癌

该研究由美国伊利诺伊大学安娜·霍舍尔教授发起。研究人员让18名健康的成年人每日分别摄入0克或42克(美国食品和药品管理局预防冠状动脉疾病的推荐摄入量)核桃,每三周为...

栏目:健康发布时间:2018-05-26关注人次:449

下不去的血压 病根竟在肾脏

为什么肾的问题也会引起高血压呢?其实,肾脏不仅是代谢器官,还有调节血压的重要功能。肾脏或肾血管出现问题时,例如肖先生这样,血压就会升高,被称作肾性高血压。尽管这...

栏目:健康发布时间:2018-05-25关注人次:416

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